Popis kurzu Cvičení pro maminky po porodu je zaměřeno na posilování nejen břišních svalů ale celého těla, protahovací a uvolňovací cviky, zaměříme se i na pánevní dno, při cvičení využijeme řadu pomůcek v naší tělocvičně a při hudbě se příjemně unavíme. Během cvičení zařadíme i prvky ze zdravotního cvičení, aby naše tělo bylo nejen krásné, ale i zdravé. Na závěr hodiny budeme relaxovat.
Termín pondělí 17:45 – 18:30 – září – prosinec 2021
Kurzovné 15 lekcí – 1.500,- Kč (zvýhodněná cena)
Cena 120,- Kč – jednorázový vstup možný pouze při nenaplnění kurzu nebo aktuálně volné kapacitě na hodině
Doporučený věk dospělí, mladiství
Lektorka Mgr. Jana Pivoňková – fyzioterapeutka
Poznámka Doporučená doba po porodu alespoň 2 měsíce.

 

Rezervace kurzu

    Jméno*

    Jméno dítěte

    Email*

    Telefon*

    Způsob platby*

    Poznámka