Popis akce Jedná se o zdarma setkání rodin s dětmi (převážně matek na mateřské nebo rodičovské dovolené), které mohou společně sdílet dobré typy a rady týkající se konkrétních témat (ke slovu se dostane každý 🙂 ) Naším dalším tématem, které si blíže rozebereme je:
CHVILKA PRO SEBE NA MATEŘSKÉ DOVOLENÉ 

O čem budou hlavní mentorky hovořit a diskutovat se zúčastněnými rodinami/ženami?

  • Proč je důležité si pro sebe vyšetřit také chvilku času?
  • Co Vám pomáhá k relaxaci – sport, věnování se zálibám, chvilka pouze s partnerem, procházky v přírodě, návštěva kadeřníka/kosmetičky/masáž, chvilka u kávy s kamarádkou apod?
  • Pečujete o sebe na mateřské – používáte kvalitní kosmetiku, cvičíte, stravujete se kvalitní stravou?
  • Ke chvilce relaxace u většiny žen patří i kvalitní káva. Vychutnáme si kvalitní kávu od oceňované baristky Lenky Kapicové, která nám poví, že i káva může být pro nás lékem.
  • Jakou kosmetiku používáte?
  • Jaké formy biokosmetiky se na českém trhu vyskytují a jak poznáme kvalitní kosmetiku?
  • O biokosmetice si popovídáme s výrobkyní domácí biokosmetiky Aleny Kojanové a vyzkoušíme nějaké vzorečky.

To a mnohem více se dozvíte a zažijete na naší podpůrné skupině u nás v mateřském centru Cvrček. Na daná témata budeme diskutovat a předávat si svoje zkušenosti a postřehy, které nás mohou vzájemně obohatit. Pro děti jsou navíc připravené aktivity, kterými se mohou během povídání zabavit.

Termín pátek 17. 9. 2021 od 9:30 hod
Co získáte?

Řadu přínosných informací a zkušeností od mentorky, ale i ostatních rodičů

Zdarma ochutnávka kávy!
Zdarma vyzkoušení kvalitní biokosmetiky!

Cena zdarma
Doporučený věk Rodiny s dětmi – matky, otcové, babičky a další příbuzní
Mentorka PhDr. Alena Kojanová
matka 3 krásných dětí, zastánkyně bezplenkové metody, moderních forem vzdělávání dětí a soužití s přírodou, výrobkyně biokosmetiky a učitelka na vysoké škole 

Lenka Kapicová
baristka, lektorka pohybových aktivit a chůva v dětské skupině

Ing. Lenka Krystková
Lektorka kojeneckého a batolecího cvičení, instruktorka babymasáží, montessori pedagog pro děti od narození do 3 let, lektorka míčkové facilitace

 

  Aktivity projektu „Rodina pospolu – 2021“ jsou podpořeny z dotačního programu Rodina MPSV.